selalumenyangka dirinya paling pintar, ia lebih hebat dibandingkan dengan lainnya, orang lain harus mendengarkan apa yang dikatakannya, tidak bisa melihat perubahan sikap orang lain dan tidak bisa punya rasa atau sense ketika orang lain tidak suka padanya.dia cendrung selalu memikirkan dirinya dan merasa bisa membaca pikiran orang lain..
Di dunia ini, setiap manusia tercipta dengan keunikan masing-masing melalui kepribadian yang melekat dalam dirinya. Ketika diperhatikan, setiap orang termasuk Anda punya pola pikir dan cara yang berbeda saat mengamati sebuah masalah. Apakah kepribadian ini bisa dilihat begitu saja saat Anda kenal dengan seseorang? Kepribadian ini akan muncul dan bisa dilihat ketika seseorang dihadapkan dalam sebuah situasi bagaimana ia bereaksi terhadap suatu masalah. Tindakan dan pola pikir melibatkan beragam faktor, seperti pikiran, perasaan, dan tujuan mereka bertindak dalam situasi tersebut. Misalnya saja melihat bagaimana teman Anda hadir di dalam pertemuan. Ada yang tepat waktu, ada yang menunda hingga agak ngaret datang, dan ada juga yang tadinya mau datang ternyata menunda tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Terkadang kita berharap bahwa kepribadian teman bisa berubah, setidaknya ia bisa bergerak ke arah yang lebih baik. Nah, mungkin suatu saat Anda melihat adanya perubahan pada teman Anda. Jika dulu ia suka terlambat, kini jadi lebih tepat waktu. Kemudian ia mulai melihat sebuah masalah dari beragam sudut pandang. Semua orang, termasuk diri kita, mungkin saja mengalami perubahan ini. Namun, benarkah kepribadian bisa berubah begitu saja? Kepribadian seseorang bisa berubah, cuma mitos? Beberapa orang percaya kepribadian bisa berubah, sebagian percaya kepribadian adalah hal yang mutlak pada diri manusia. Menurut Psychology Today, kepribadian seseorang ketika ia beranjak dewasa cenderung lebih stabil. Melansir laman Very Well Mind, warisan genetik dan lingkungan dapat membantu membentuk kepribadian seseorang dan bagaimana ia mampu berekspresi. Seorang psikolog bernama Carol Dweck percaya bahwa perilaku, kebiasaan, dan kepercayaan seseorang membentuk kepribadian di dalam dirinya. Meskipun kepribadian melekat dengan faktor internal seseorang, tetapi faktor eksternal juga punya pengaruh kuat. Termasuk lingkungan dan pengalaman unik membentuk kepribadian seseorang. Jadi, mungkin saja kepribadian seseorang bisa berubah. Rata-rata perubahan tersebut menuju ke arah yang lebih baik. Perubahan tidak terjadi secara langung, tetapi bertahap. Sebuah studi Journal of Personality and Social Psychology mengatakan bahwa seseorang bisa dengan sadar mengubah kepribadian mereka sendiri dengan mengubah kebiasaan pribadi dan melakukannya secara berkelanjutan. Studi lainnya dalam Journal of Personality menunjukkan bahwa perubahan kepribadian yang positif bisa terjadi ketika ia menjalani kehidupan yang penuh makna. Kini Anda bisa percaya, sangat mungkin kepribadian bisa berubah. Terutama ketika kita berjumpa dengan pengalaman, pertemuan yang membawa makna, dan masalah kehidupan. Semuanya bisa membentuk kepribadian menuju ke arah yang lebih baik. Intinya, fokus saja pada proses, pasti Anda akan bisa melihat sebuah masalah dari beragam sudut pandang. Inilah membentuk kepribadian Anda seiring berjalannya waktu.
SifatOrang Kafir. Adapun karakteristik atau ciri-ciri atai sifat-sifat dari orang-orang kafir berdasar Surat Al-Baqarah ayat 6 dan 7 adalah tidak mau mendengarkan nasihat yang benar (al-haq) dari Allah dan Rasul-Nya, Al-Quran dan Al-Hadits. Sesungguhnya orang-orang kafir itu, sifat dengan kekufuran mewarnai hidupnya, lalu menjadi sifat yang
Jakarta - Kegagalan tak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia. Maka itu, perlu dipahami bahwa kegagalan bukanlah akhir, kegagalan merupakan bagian dari kehidupan itu sendiri. Saat Anda gagal, itu bukan berarti Anda seorang pecundang yang tidak bisa melakukan suatu hal dengan benar, itu karena tidak ada sesuatu yang sempurna di dunia ini. Pantauan Jelang Kedatangan Timnas Argentina di Bandara Soekarno Hatta Pengawalan Polisi Berlapis dari Rantis hingga Gegana Kondisi Bandara Soekarno-Hatta Jelang Kedatangan Timnas Argentina Suporter Nihil, Penjagaan Tidak Ketat Jelang Melawan Argentina, 4 Pemain Timnas Indonesia Refreshing Nonton Indonesia Open 2023 Fans di Istora Histeris Kegagalan bukan tanda Anda harus berhenti karena dari kegagalan Anda bisa mendapatkan pelajaran untuk memperbaiki diri dan meneruskan. Banyak orang sukses telah membuktikan, mereka bisa sampai pada tempatnya sekarang dengan terlebih dulu mengalami kegagalan. Sebagian lagi telah membuktikan, orang yang takut gagal, tak akan mencapai kemajuan dan keberhasilan. Bagi Anda yang masih kerap diselimuti ketakutan akan kegagalan, mulai sekarang bisa belajar untuk menerima fakta bahwa kegagalan bukanlah aib apalagi jika sebelumnya kita telah berusaha yang terbaik. Ada beberapa cara yang bisa Anda jadikan sebagai pembelajaran dan bahan renungan untuk meredam dan menghilangkan ketakutan Anda terhadap kegagalan. Berikut sembilan cara ampuh mengatasi ketakutan akan kegagalan, seperti dikutip dari Inspiringtips, Rabu 22/9/2021.Berita motion grafis 5 pemain termahal bursa transfer 1997-1998. Di Antaranya pemain asal Brasil, Ronaldo Ampuh Mengatasi Ketakutan akan KegagalanIlustrasi inspirasi, motivasi, semangat Photo by Jeremy Lapak on Unsplash1. Membaca Kisah Orang-orang Sukses Satu di antara cara terbaik untuk tidak takut gagal adalah dengan memahami bahwa semua orang sukses telah melalui kegagalan yang mengecilkan hati terlebih dahulu, sebelum mereka mendapatkan yang terbaik. Alih-alih putus asa, kebanyakan dari mereka menggunakan kekecewaan mereka sebagai motivasi untuk berusaha lebih keras agar berhasil. Pada akhirnya, mereka telah membuktikan bahwa kegagalan dapat menjadi batu loncatan Anda ke puncak baru. 2. Memahami Kegagalan Merupakan Bagian dari Kesuksesan Anda tidak sempurna sehingga Anda tidak dapat mengharapkan diri Anda untuk mencapai tujuan target Anda dengan sempurna pada percobaan pertama. Hidup adalah serangkaian coba-coba, dan itu hanya tergantung pada Anda kapan harus berhenti mencoba. Ketahuilah bahwa Anda tidak akan pernah bisa menang jika Anda berhenti, dan akan selalu ada peluang untuk menang selama Anda tidak berhenti. 3. Berani Mengambil Risiko Hidup adalah pertaruhan, hal ini berarti tidak ada jaminan bahwa Anda akan selalu menang. Namun, jika Anda takut gagal, Anda akan takut mengambil risiko. Melihat orang lain mencapai apa yang selalu Anda inginkan akan membuat Anda menyesali kesempatan yang Anda Ampuh Mengatasi Ketakutan akan KegagalanIlustrasi keberanian. Gambar oleh Sasin Tipchai dari Pixabay4. Pahami Bahwa Kegagalan Bukan Sesuatu yang Memalukan Kecuali Anda telah merugikan orang lain, Anda tidak perlu malu melakukan kesalahan. Asal tahu saja, kegagalan tidak mendefinisikan seseorang, tetapi itu adalah karakternya. 5. Berhentilah Memikirkan Apa yang akan Dikatakan Orang Lain tentang Anda Satu di antara alasan mengapa kebanyakan orang takut gagal adalah karena apa yang akan dikatakan orang lain. Adalah normal bagi manusia untuk menginginkan persetujuan dan penghargaan dari orang lain, tetapi tidak sehat untuk mendasarkan nilai Anda pada bagaimana orang lain memandang Anda. Ingatlah bahwa tidak ada yang berhak menghakimi Anda, bahkan mereka yang memiliki posisi di atas Anda. 6. Jadikan Kegagalan sebagai Pelajaran Alih-alih berkecil hati setiap kali Anda gagal, gunakan itu sebagai tantangan untuk berusaha lebih keras di lain waktu. Cari tahu mengapa Anda gagal, dan cari tahu bagaimana Anda dapat menghindari kesalahan yang sama pada percobaan berikutnya. Belajarlah dari kesalahan itu dan terapkan pembelajaran itu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik di lain Ampuh Mengatasi Ketakutan akan KegagalanIlustrasi keberanian. sumber pixabay7. Jadikan Kegagalan Sebagai Ujian Karakter Anda Yang membuat kegagalan menjadi lebih buruk adalah jika Anda gagal meresponsnya dengan cara yang benar. Seringkali, kegagalan terjadi dalam hidup Anda untuk menguji karakter Anda. Ada beberapa yang terpaksa menyalahkan orang lain, mengkritik mereka yang telah berhasil, dan tidak cukup sportif untuk menerima kekalahan. Di sisi lain, cara terbaik untuk menanggapi situasi seperti itu adalah dengan rendah hati, terbuka terhadap saran dan kritik, serta gigih untuk melakukan yang lebih baik. 8. Bersedia Menerima Kritikan Kerendahan hati adalah satu di antara sifat terbaik dari orang-orang sukses. Jika Anda ingin sukses dalam hidup, Anda harus menerima bahwa Anda belum mengetahui segalanya dan Anda membutuhkan bantuan. Meminta bantuan dari mereka yang lebih tahu dari Anda adalah langkah bijak. Juga, terima kritik secara konstruktif dan gunakan untuk meningkatkan kinerja Anda. 9. Lakukan yang Terbaik dan Serahkan Sisanya kepada Tuhan Memiliki iman kepada Tuhan akan membantu Anda lebih percaya diri dalam mengejar tujuan Anda, terutama jika Anda dengan tulus meminta bantuan kepada-Nya. Percaya bahwa Dia adalah pemberi upah bagi mereka yang percaya kepada-Nya dan Dia cukup adil untuk membantu para pekerja keras, yakinlah bahwa Anda akan mendapatkan apa yang dimaksudkan untuk Anda. Percayalah bahwa Tuhan ada di pihak Anda. Sumber Inspiringtips Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengeklik tautan ini. Yangada sifat ini justru merugikan diri anda sendiri. 11. Perfeksionis Perfeksionis atau reformer merupakan mereka yang sangat rasional dan juga idealis. Mereka merupakan orang-orang yang memiliki jiwa kuat dan benar-benar membedakan antara benar dan salah tanpa toleransi. Bagi orang perfeksionis, salah adalah hal yang tidak boleh dilakukan. 12.Pada dasarnya, setiap orang memiliki karakter atau sesuatu yang menggambarkan dirinya secara langsung, apa yang menjadi gambaran dirinya berasal dari sikap, sifat, maupun perilaku di setiap orang tidak selamanya bisa mempertahankan karakter tersebut, bahkan sedikitnya ada lima hal yang akan membuat kamu mengalami perubahan karakter dalam diri. Untuk lebih jelasnya, yuk simak ulasan di bawah Karakter seseorang bisa berubah akibat dari seiring berjalannya .netDalam menjalani hidup, sudah sepantasnya kita mengalami banyak perubahan baik dalam bentuk fisik, psikis, maupun tingkah laku. Secara tidak langsung, hal ini akan menimbulkan perubahan karakter diri akibat dari keberadaan waktu yang terus akhirnya, karakter seseorang bisa berubah akibat dari seiring berjalannya waktu. Kita yang dulu tidak akan sama dengan yang sekarang, waktu sangat berperan besar dalam hal Faktor lingkungan yang membuat kamu melakukan adaptasi SinghSadar atau tidak, karakter seseorang biasanya dibentuk akibat dari faktor lingkungan yang kita tinggali. Cara kita menjalani hidup sangat ditentukan oleh lingkungan itu karakter diri bisa terjadi akibat adanya faktor lingkungan, kamu melakukan adaptasi untuk bisa menjalani hidup sesuai dengan apa yang orang lain lakukan semestinya. Baca Juga 13 Perbedaan Karakter si Sukses dan Orang Gagal, Kamu yang Mana? 3. Pengaruh orang lain yang dapat mengubah karaktermu secara perlahan umumnya, perubahan karakter tidak hanya terjadi akibat dari adaptasi atau keinginan diri sendiri, tapi juga orang lain yang ingin membuat karakter kamu sesuai dengan apa yang orang lain bisa sangat berperan dalam hal ini, apalagi kamu tipikal orang yang mudah terpengaruh atas bujukan atau rayuan orang lain dengan hasutan yang Terlalu sering disakiti atau penderitaan yang tidak ada NeelDalam menjalani hidup, kebahagiaan akan selalu disertai dengan penderitaan yang tidak ada hentinya. Tanpa sadar, beragam macam penderitaan juga punya andil dari mengubah karakter setiap karakter sangat memungkinkan terjadi ketika hidup kamu selalu dihampiri penderitaan. Rasa sakit yang tidak ada hentinya membuat kamu berhenti menjadi diri sendiri dengan harapan ada perubahan yang lebih Tahu makna dari hidup yang sebenarnya sehingga ada lonjakan perubahan pada karakter garis besar, gak semua orang tahu makna atau inti dari kehidupan yang sebenarnya. Pada akhirnya, banyak orang yang tidak peduli baik buruknya pengaruh dari karakternya saat perubahan karakter bisa menjadi pertanda bahwa kamu sudah menemukan makna dari hidup yang sebenarnya. Ketika kamu memiliki karakter diri yang sangat buruk bagi kehidupan, perubahan menjadi jalan satu-satunya cara untuk merasa lebih dia deretan perihal yang akan membuat kamu mengalami banyak perubahan karakter diri. Perubahan bisa terjadi kapan saja pada setiap orang, termasuk perubahan karakter yang harus tahu baik buruknya bagi hidup kamu. Baca Juga Ternyata 5 Jenis Karakter Ini Banyak Disukai Orang Lain IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Sebagai keluarga, sahabat, teman, atau pacar yang baik, tentu kamu ingin orang yang disayang menjadi pribadi lebih baik dari hari ke hari. Sayangnya, upaya yang kamu lakukan sering tak berhasil. Justru menyebabkan keributan, yang akhirnya membuat hubungan kurang saatnya berubah. Kamu gak perlu susah payah mengubah sifat orang lain karena usahamu ini cuma sia-sia. Berikut alasan kenapa kamu harus belajar masa bodoh terhadap sifat orang Perubahan itu butuh proses yang PilonMenyukseskan suatu perubahan gak semudah membalikkan telapak tangan. Jadi, jangan harap keinginan untuk mengubah seseorang bisa terwujud dalam hitungan hari. Butuh waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun karena banyak faktor yang akan mempengaruhi perubahan kamu sabar, orang itu mungkin bisa berubah. Tapi kalau kamu terus memaksakan orang lain untuk cepat berubah, maka usahamu akan Gak semua orang nyaman dengan contohnya gaya berpakaian. Kamu ingin agar temanmu lebih feminin, tapi apakah dia nyaman dengan saranmu ini? Tentu saja tidak apalagi kalau dia sudah terbiasa dandan dengan gaya yang mengubah dia ke arah yang lebih baik. Kamu justru mengubah jati diri dia yang sebenarnya. Percayalah usahamu gak akan pernah berhasil. Baca Juga 6 Hal Ini Sebaiknya Jangan Kamu Lakukan pada Kepribadian INFJ 3. Kamu seakan-akan berlagak mengatur kehidupan mereka SubiyantoJika kamu terlalu sering menuntut orang lain untuk berubah, yang ada dia akan marah karena kamu bukan siapa-siapa. Statusnya cuma sekedar teman, gak lebih. Kecuali kalau kamu bagian dari keluarga mereka. Saran dan pendapatmu tentang perubahan mungkin lebih itu, berhentilah mengajak orang lain untuk berubah kalau dia gak menginginkannya. Lebih baik fokus mengubah diri sendiri menjadi lebih baik, sehingga kamu semakin bernilai di mata orang Pengaruh lingkungan yang tak itu akan semakin sulit, bahkan sia-sia kalau lingkungannya saja tidak mendukung. Katakanlah dia sudah berubah 50 persen lebih baik dari sebelumnya. Tapi karena pengaruh lingkungan, maka sifat buruknya akan kembal kelihatan sama seperti ingin mengubah seseorang, pastikan lingkungan tempat dia berada mendukungnya untuk berubah. Sehingga hasil dari usahamu untuk mengubah seseorang akan terlihat seiring berjalannya Perubahan yang sesungguhnya cuma datang dari diri ShkrabaDan alasan terakhir adalah karena perubahan sejati berasal dari diri sendiri. Sekuat apapun kamu mendorong seseorang untuk berubah, hasilnya kurang maksimal kalau orang itu saja tidak mau berubah. Kalaupun berhasil berubah, ini cuma sesaat saja. Setelah kamu pergi, misalnya, maka perubahan baik itu akan hilang dan digantikan dengan sifat buruknya yang 'kan? Lebih baik biarkan orang lain berubah atas keinginannya sendiri, sehingga hasilnya lebih awet. Waktu dan tenagamu juga gak untuk mengubah seseorang itu memang baik, tapi akan lebih baik kalau kamu senantiasa mengubah diri sendiri terlebih dahulu. Hasilnya pasti gak mengecewakan karena kamu sendiri mau berubah demi kebaikan diri sendiri. Baca Juga 5 Tanda Kamu Kurang Menghargai Kerja Keras Orang Lain, Yuk Berubah! IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Sementaraorang yang tidak mau idealis adalah karena susah melawan pikirannya yang enggan untuk idealis. Tingkah-laku orang tegantung dari pikirannya. Jika ingin memperbaiki tingkah-laku adalah perbaiki pikirannya dulu. Begitu juga jika ingin merusak tingkah-laku, maka rusak dulu pikirannya. Pesimis adalah sikap yang cenderung memikirkan kemungkinan terburuk dari suatu hal. Orang dengan sudut pandang ini lebih banyak melihat dunia dari sisi negatif. Pesimis adalah kebalikan dari optimis. Orang yang pesimis lebih sering menganggap dirinya akan gagal dan justru curiga saat sesuatu yang dikerjakannya berjalan dengan baik. Mereka kerap berpikir bahwa tidak ada hal baik yang bertahan lama dan hal-hal yang tidak diharapkan dapat terjadi kapan saja. Pola pikir ini membuat seorang yang pesimis tidak pernah merasa percaya diri terhadap kesuksesan dan posisi mereka. Karena cenderung fokus pada kelemahan dan ketidakamanan insecurity, mereka kemungkinan memiliki memiliki harga diri self-esteem dan kepercayaan diri yang rendah. Ciri-ciri pesimis Apakah Anda termasuk orang yang pesimis? Berikut adalah ciri-ciri yang sering muncul pada orang yang memiliki sifat ini. Tidak mengejar sesuatu yang diinginkan karena merasa pasti akan gagal. Selalu berpikir akan ada yang salah dalam setiap situasi. Merasa kaget saat sesuatu yang dilakukan berjalan mulus tanpa hambatan. Selalu berpikir risiko yang ada lebih besar dari manfaat yang didapatkan. Merasa lebih nyaman berada di kehidupan monoton dibandingkan dengan mengubah keadaan menjadi lebih baik. Terlalu fokus pada kekurangan dibandingkan kelebihan diri sendiri. Merendahkan kemampuan diri sendiri dan mengalami impostor syndrome. Merasa terganggu dengan sikap optimis orang lain. Sering mensugesti hal-hal negatif kepada diri sendiri. Beranggapan segala sesuatu yang baik pasti akan berakhir sehingga tidak bisa benar-benar menikmatinya. Anda tidak perlu memiliki semua ciri di atas untuk disebut sebagai orang yang pesimis. Jika sering melakukan hal-hal di atas, kemungkinan Anda memiliki sifat pesimis. Kerugian menjadi orang yang pesimis Sesekali memandang hidup dengan pesimis adalah hal yang wajar. Setiap manusia pasti memiliki masa yang membuat mereka sulit melihat sisi baik dari kehidupan. Namun, jika pola pikir ini terus-menerus tertanam, ada berbagai kerugian yang bisa Anda rasakan. 1. Hidup terasa lebih gelap Menjadi orang yang pesimis dapat membuat hidup lebih sulit. Anda jadi lebih banyak memberikan sugesti negatif kepada diri sendiri, sangat sulit untuk merasa senang atau bahagia, dan selalu mencari kesalahan diri sendiri. 2. Lebih mudah depresi Beberapa ciri pesimis, seperti kecemasan berlebihan, berkata buruk kepada diri sendiri, dan selalu memikirkan skenario terburuk, merupakan pemicu depresi. 3. Kesehatan fisik menurun Orang yang pesimis memiliki risiko lebih tinggi terkena berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung. Selain itu, usia harapan hidup mereka juga lebih rendah. 4. Rentan stres Dengan segala hal negatif yang menyelimuti pikirannya, orang-orang yang pesimis jadi lebih mudah stres. Mereka tidak mampu melihat hal-hal indah yang pernah dan bisa terjadi dalam hidup. Orang yang pesimis biasanya selalu tidak puas terhadap hidupnya karena selalu memandang segala sesuatu dari sisi negatif. BACA JUGA Cara Menumbuhkan Mental yang Kuat dari Diri Sendiri Keuntungan menjadi orang yang pesimis Meskipun secara umum pesimis adalah sikap yang cenderung dianggap negatif, sikap ini juga punya sejumlah kelebihan. 1. Membuat seseorang menjadi pemimpin yang baik Dalam kadar tertentu, menjadi seorang pesimis bisa membuat Anda menjadi pemimpin yang lebih baik. Sebab, sifat ini membuat Anda skeptis sehingga lebih mudah mengenali propaganda dan kebohongan yang bisa menghancurkan tim. 2. Menjadi lebih siap menerima hasil Bersikap pesimis artinya Anda sudah siap menerima kegagalan dengan lebih lapang dada. Dengan demikian, orang yang pesimis tidak berharap banyak pada hasil saat mengerjakan sesuatu dan mengurangi kemungkinan untuk kecewa. Di sisi lain, mereka juga lebih serius dalam bekerja karena beranggapan hal negatif lebih mudah terjadi. 3. Membuat diri lebih waspada Sedikit rasa pesimis yang mampir ke dalam diri juga bisa membuat Anda lebih waspada. Sebab, perilaku ini membuat Anda lebih realistis dalam melihat dunia. Sikap pesimis dalam jumlah yang terkontrol dapat membuat Anda menyadari masalah-masalah yang terjadi dalam hidup dan terpicu untuk memperbaikinya. BACA JUGA Toxic Positivity, Saat Menjadi Positif Tidak Selalu Baik Contoh pesimis dalam kehidupan sehari-hari Berikut adalah contoh pesimis yang dapat terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Seorang siswa meyakini bahwa ujian yang akan dihadapi pasti sulit dan nilainya pasti buruk. Karyawan yang selalu berpikir bahwa dia pasti akan diberhentikan oleh perusahaan. Menghindari panggilan telepon karena khawatir ada kabar buruk. Pelamar kerja yang berpikir pasti gagal dalam wawancara kerja sebelum hasilnya diketahui. Meyakini dirinya tidak akan disukai oleh orang lain yang ingin ditemuinya. Tidak yakin akan dapat menemukan cinta sejati dalam hidupnya. Meyakini menderita penyakit berbahaya yang mematikan sebelum ada diagnosis dokter. Berasumsi bahwa seseorang marah atau membencinya karena tidak segera menanggapi pesan teksnya. Cara menghilangkan sikap pesimis yang berlebihan Jika sikap pesimis mulai menghambat hal-hal dalam kehidupan Anda, sudah saatnya untuk menguranginya. 1. Mengubah perspektif Orang yang pesimis memang cenderung lebih realistis. Namun, jika berlebihan, sikap ini justru membuat orang jauh dari kenyataan. Berpikir bahwa Anda tidak mungkin bisa menyelesaikan suatu pekerjaan yang sangat mudah atau menganggap tidak ada orang yang mengerti padahal ada sahabat dan pasangan yang selalu menemani, adalah contoh dari pemikiran tidak realistis di benak orang-orang pesimis. Mereka terlalu fokus terhadap ketakutan atau hal-hal negatif ini. Oleh karena itu, cobalah kembali memikirkan ketakutan yang dirasakan dengan lebih realistis untuk menghilangkannya. 2. Membuat daftar kelebihan dan kekurangan Hampir semua hal dalam hidup memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Terkadang, kita kesulitan untuk melihat kelebihan tersebut. Dengan menuliskan kelebihan dan kekurangan suatu hal, Anda bisa membandingkannya dan mengubah pikiran bahwa tidak semua hal harus berjalan atau berakhir negatif. 3. Mencari teman yang optimis Berkumpul bersama teman-teman yang optimis akan memberikan sudut pandang baru dalam hidup. Mereka juga akan membantu Anda mendapatkan kesempatan yang sebelumnya hilang karena sifat pesimis. 4. Belajar dari pengalaman Cobalah kembali mengingat masa lalu. Dari semua yang Anda lakukan, tentu ada yang berakhir bahagia. Ini artinya, pemikiran pesimis yang selama ini ada, tidak selalu terbukti. Menyadari bahwa sesuatu juga bisa berakhir baik, bisa sedikit menyingkirkan perasaan negatif dalam diri. Memiliki sifat pesimis bisa memberikan manfaat maupun kerugian. Selama tidak berlebihan, Anda bisa mengambil sisi baik dari sifat pesimis ini. Punya pertanyaan seputar masalah kesehatan atau mental yang sulit untuk diungkapkan? Konsultasikan dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ saja. Download aplikasinya di App Store dan Google Play sekarang! N9m5jG.sifat orang yang tidak mau berubah karena takut gagal disebut
